หลายคนเคยเจอสถานการณ์เลิกงานแล้วรู้สึกหมดแรง แต่พอมองย้อนกลับไปกลับพบว่า “วันนี้ทำอะไรสำเร็จจริง ๆ บ้าง?” คำตอบคือ… แทบไม่มี…
8 จุดสังเกตทำงานทั้งวันแต่รู้สึกไม่ได้อะไรเลย? ภาวะ Overwhelm ที่กำลังกินพลังคุณ
อ่านเพิ่มเติม
ทำงานหนัก
เริ่มต้นดูแลสุขภาพใจ
ปรึกษาฟรี 15 นาทีเราเข้าใจว่าการเริ่มต้นเข้ารับคำปรึกษาอาจทำให้คุณกังวล
ไม่ว่าจะเป็นความไม่แน่ใจว่าจะเริ่มต้นอย่างไร หรือสงสัยว่าการปรึกษาจะช่วยคุณได้จริงหรือไม่ เราพร้อมมอบประสบการณ์การปรึกษาที่ทำให้คุณรู้สึกผ่อนคลายและมั่นใจในทุกขั้นตอน