เมื่อคุณต้องรับรู้อารมณ์คนอื่นตลอดเวลา หลายคนเติบโตมากับบทบาทของ “ผู้ดูแลความรู้สึก” (emotional caretaker) ไม่ว่าจะในครอบครัว ความรัก หรือที่ทำงาน…
3 สัญญาณความเหนื่อยล้า เมื่อไม่ต้องคอยรับรู้และจัดการอารมณ์ของคนอื่นตลอดเวลา
อ่านเพิ่มเติม
แบกรับอารมณ์คนอื่น
เริ่มต้นดูแลสุขภาพใจ
ปรึกษาฟรี 15 นาทีเราเข้าใจว่าการเริ่มต้นเข้ารับคำปรึกษาอาจทำให้คุณกังวล
ไม่ว่าจะเป็นความไม่แน่ใจว่าจะเริ่มต้นอย่างไร หรือสงสัยว่าการปรึกษาจะช่วยคุณได้จริงหรือไม่ เราพร้อมมอบประสบการณ์การปรึกษาที่ทำให้คุณรู้สึกผ่อนคลายและมั่นใจในทุกขั้นตอน