นิสัยที่ทำให้คุณดูไม่เป็นมืออาชีพในการทำงาน ลองเช็กดูว่าคุณมีหรือเปล่า ?

นิสัยที่ทำให้คุณดูไม่เป็นมืออาชีพในการทำงาน ลองเช็กดูว่าคุณมีหรือเปล่า ?

ในโลกของการทำงาน ความเป็นมืออาชีพไม่ใช่แค่เรื่องของทักษะหรือผลงาน แต่ยังรวมถึงพฤติกรรม วิธีการสื่อสาร และทัศนคติที่แสดงออกในแต่ละวันด้วย การสร้างภาพลักษณ์ที่ดีในที่ทำงานไม่ได้ขึ้นอยู่กับความสามารถเพียงอย่างเดียว แต่รวมถึงการเคารพกฎระเบียบ การมีความรับผิดชอบ...
ลูกคนเดียวกับภาระดูแลพ่อแม่ “เหนื่อยกาย เหนื่อยใจ แต่ใครจะเข้าใจเราบ้าง

ลูกคนเดียวกับภาระดูแลพ่อแม่ “เหนื่อยกาย เหนื่อยใจ แต่ใครจะเข้าใจเราบ้าง

การดูแลพ่อแม่ที่สูงวัยเป็นภาระที่หนักหนาสำหรับหลายๆ คน แต่สำหรับลูกคนเดียว ภาระนี้มักจะเป็นสิ่งที่ต้องแบกรับทั้งหมดโดยไม่สามารถแบ่งเบาให้กับพี่น้องคนอื่นได้ แม้จะเป็นการกระทำที่ทำด้วยความรักและความตั้งใจดี...
รับมือกับความวิตกกังวลเมื่อเริ่มงานใหม่

รับมือกับความวิตกกังวลเมื่อเริ่มงานใหม่

การเริ่มต้นงานใหม่เป็นก้าวสำคัญในชีวิตที่มาพร้อมกับความตื่นเต้นและความกังวล ไม่ว่าจะเป็นการทำงานในสภาพแวดล้อมใหม่กับเพื่อนร่วมงานใหม่ หรือการปรับตัวกับหน้าที่และความรับผิดชอบที่แตกต่างจากที่เคยทำมา...
3 สัญญาณที่บ่งบอกว่าคุณกำลังเผชิญกับ Tall Poppy Syndrome

3 สัญญาณที่บ่งบอกว่าคุณกำลังเผชิญกับ Tall Poppy Syndrome

ในสังคมที่เต็มไปด้วยการแข่งขันและการเปรียบเทียบ ความสำเร็จมักถูกมองว่าเป็นสิ่งที่ควรภาคภูมิใจ แต่ในบางครั้ง ความสำเร็จนั้นกลับกลายเป็นจุดเริ่มต้นของความรู้สึกโดดเดี่ยว หรือกลายเป็นเป้าหมายของการวิพากษ์วิจารณ์จากคนรอบข้างโดยไม่ทันตั้งตัว ปรากฏการณ์นี้เรียกว่า...
คุณเคยรู้สึก FOMO (กลัวตกเทรนด์) ไหม?

คุณเคยรู้สึก FOMO (กลัวตกเทรนด์) ไหม?

เคยรู้สึกไหมว่า ถ้าไม่ได้ไปเที่ยวที่ไหนสักแห่ง ไม่ได้ซื้อของลดราคา หรือไม่ได้ดูซีรีส์ที่ทุกคนพูดถึง คุณอาจพลาดอะไรสำคัญไป? ความรู้สึกนี้เรียกว่า FOMO (Fear of Missing Out) หรือ “กลัวตกเทรนด์” ซึ่งเป็นอาการที่พบได้บ่อยในยุคดิจิทัล...
เป็นลูกคนโต ต้องอดทนทุกเรื่องจริงไหม ?

เป็นลูกคนโต ต้องอดทนทุกเรื่องจริงไหม ?

คุณเคยรู้สึกไหมว่า การเป็นลูกคนโตหมายถึงต้อง “เข้มแข็ง” และ “อดทน” กับทุกอย่างเสมอ? ในหลายครอบครัว โดยเฉพาะในวัฒนธรรมไทย ลูกคนโตมักถูกมองว่าเป็นเสาหลักของบ้าน ต้องคอยดูแลน้อง ๆ รับผิดชอบงานบ้าน...