by Hangingbelowtheknees | มิ.ย. 15, 2025 | ทั่วไป
การเริ่มต้นงานใหม่เป็นก้าวสำคัญในชีวิตที่มาพร้อมกับความตื่นเต้นและความกังวล ไม่ว่าจะเป็นการทำงานในสภาพแวดล้อมใหม่กับเพื่อนร่วมงานใหม่ หรือการปรับตัวกับหน้าที่และความรับผิดชอบที่แตกต่างจากที่เคยทำมา...
by Hangingbelowtheknees | มิ.ย. 15, 2025 | ทั่วไป
ในสังคมที่เต็มไปด้วยการแข่งขันและการเปรียบเทียบ ความสำเร็จมักถูกมองว่าเป็นสิ่งที่ควรภาคภูมิใจ แต่ในบางครั้ง ความสำเร็จนั้นกลับกลายเป็นจุดเริ่มต้นของความรู้สึกโดดเดี่ยว หรือกลายเป็นเป้าหมายของการวิพากษ์วิจารณ์จากคนรอบข้างโดยไม่ทันตั้งตัว ปรากฏการณ์นี้เรียกว่า...
by Hangingbelowtheknees | มิ.ย. 8, 2025 | ทั่วไป
เคยรู้สึกไหมว่า ถ้าไม่ได้ไปเที่ยวที่ไหนสักแห่ง ไม่ได้ซื้อของลดราคา หรือไม่ได้ดูซีรีส์ที่ทุกคนพูดถึง คุณอาจพลาดอะไรสำคัญไป? ความรู้สึกนี้เรียกว่า FOMO (Fear of Missing Out) หรือ “กลัวตกเทรนด์” ซึ่งเป็นอาการที่พบได้บ่อยในยุคดิจิทัล...
by Hangingbelowtheknees | มิ.ย. 8, 2025 | ทั่วไป
คุณเคยรู้สึกไหมว่า การเป็นลูกคนโตหมายถึงต้อง “เข้มแข็ง” และ “อดทน” กับทุกอย่างเสมอ? ในหลายครอบครัว โดยเฉพาะในวัฒนธรรมไทย ลูกคนโตมักถูกมองว่าเป็นเสาหลักของบ้าน ต้องคอยดูแลน้อง ๆ รับผิดชอบงานบ้าน...
by Hangingbelowtheknees | มิ.ย. 1, 2025 | ทั่วไป
เคยไหม…ที่คุณนอนเต็มอิ่ม 8 ชั่วโมง แต่ตื่นเช้ามากลับรู้สึกเหมือนไม่ได้นอน ? ทั้งที่เข้านอนเร็ว ไม่ได้อดนอน หรือฝันร้ายเลยแม้แต่น้อย แต่พอถึงตอนเช้า…ร่างกายกลับหนักอึ้ง ไม่มีแรงจะลุกจากเตียง สมองเบลอ อารมณ์หงุดหงิดง่าย และไม่มีพลังจะใช้ชีวิตในแต่ละวัน...
by Hangingbelowtheknees | มิ.ย. 1, 2025 | ทั่วไป
ในครอบครัวไทยจำนวนมาก คำว่า “อดทนไว้” ถูกสอนให้เป็นคุณธรรม เป็นเครื่องหมายของความดีและการเสียสละ โดยเฉพาะในบทบาทของลูกที่ดี คู่สมรสที่ดี หรือพ่อแม่ที่ต้องเข้มแข็งให้ลูกเห็น คำนี้กลายเป็นเหมือนกฎที่ไม่ได้พูดออกมา แต่ฝังอยู่ในวัฒนธรรมการเลี้ยงดูของไทย...