ภูษณิศา ยังอยู่ (ฮาย)

ผู้ให้คำปรึกษา  นักบำบัดรายบุคคล แบบคู่  คู่สมรส วัยรุ่น เยาวชน และผู้สูงอายุ

ที่ตั้ง กรุงเทพฯ & ออนไลน์

ภาษา ภาษาไทย  (เจ้าของภาษา)ภาษาอังกฤษ (ระดับดี ) 

กาศึกษา MS CLINICAL PSYCHOLOGY, BA PSYCHOLOGY

ฮายเป็นนักจิตบำบัดที่มีประสบการณ์มากกว่า 7 ปีในการให้การบำบัดทั้งแบบรายบุคคลและแบบกลุ่มแก่ผู้รับบริการตั้งแต่วัยรุ่นจนถึงผู้สูงอายุ โดยเธอมีความเชี่ยวชาญด้านจิตบำบัดแนวจิตวิเคราะห์และแนวมานุษยนิยม (Humanistic Therapy) และยังผสมผสานแนวทางอื่น ๆ เช่น การบำบัดความสัมพันธ์คู่รักแบบเน้นอารมณ์ (Emotionally Focused Therapy for Couples: EFT) และแนวการดูแลแบบตระหนักรู้เรื่องบาดแผลทางใจ (Trauma-Informed Care)

ฮายเคยช่วยเหลือผู้รับบริการที่เผชิญกับปัญหาหลากหลาย เช่น ภาวะซึมเศร้า ความเครียด ความวิตกกังวล ความรู้สึกด้อยคุณค่า ปัญหาความสัมพันธ์ บาดแผลทางใจ และรูปแบบความยากลำบากด้านอารมณ์และความสัมพันธ์ระยะยาว

เธอเชื่อว่า ทุกอารมณ์และพฤติกรรมมีรากเหง้า เมื่อผ่านกระบวนการจิตบำบัด บุคคลจะสามารถเข้าใจตนเองได้ลึกซึ้งยิ่งขึ้น เพิ่มการตระหนักรู้ในตนเอง และสามารถเปลี่ยนแปลงชีวิตไปในทางที่มีความหมายและยั่งยืน

ประสบการณ์การทำงานที่ผ่านมา ไฮเคยทำงานในโรงพยาบาล โดยมีบทบาทเป็นนักจิตบำบัดและผู้จัดการกรณี (Case Manager) ให้ทั้งผู้ป่วยในและผู้ป่วยนอก หน้าที่ของเธอรวมถึงการบำบัดรายบุคคล กลุ่ม และคู่รัก พร้อมทั้งจัดกิจกรรมให้ความรู้แก่บุคลากรในโรงพยาบาลเกี่ยวกับสุขภาพจิตและการดูแลตนเอง เธอยังเคยจัดโปรแกรมกระตุ้นการทำงานของสมองให้แก่ผู้สูงอายุและผู้ที่มีภาวะสมองเสื่อม เพื่อส่งเสริมการทำงานของสมองและคุณภาพชีวิตอีกด้วย